Précautions à prendre
Ne pas abuser si vous souffrez d’ulcère gastrique ou de reflux acide.
Le miel doit être pur et naturel pour garantir ses bienfaits.
Déconseillé aux femmes enceintes en excès, car le gingembre peut stimuler l’utérus.
Conclusion
En buvant miel et gingembre pendant 7 jours, vous ressentez une transformation réelle : digestion améliorée, énergie accrue, système immunitaire renforcé et peau éclatante. Une habitude simple, accessible et naturelle qui peut devenir un véritable rituel de santé au quotidien.
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