Ces petites graines discrètes sont de véritables concentrés de bienfaits. Riches en oméga-3 et en mucilages (ces fibres qui gonflent au contact de l’eau), elles forment un gel naturellement riche en collagène végétal. Résultat : elles hydratent, apaisent les rougeurs et renforcent la barrière cutanée. Idéal pour les peaux fatiguées, déshydratées ou sujettes aux petites irritations.
Les alliés de choc : aloe vera et vitamine E
L’aloe vera, on le sait, est incontournable pour hydrater, calmer les inflammations et stimuler la régénération cellulaire. Quant à la vitamine E, elle agit comme un antioxydant puissant, protégeant la peau du vieillissement prématuré.
Comment réaliser votre gel de nuit maison ?
Ingrédients nécessaires :
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