Les autres symptômes de la carence en fer incluent la fatigue, la perte de cheveux et l’anémie. Si votre fournisseur de soins de santé découvre une carence en fer ou toute autre carence en nutriments, il est important de déterminer pourquoi. Les causes les plus courantes de carence en fer sont les saignements menstruels abondants, un apport alimentaire pauvre et des dons de sang fréquents. Une autre cause possible est un saignement dans le tractus gastro-intestinal, qui peut être diagnostiqué avec un test de selles. Certaines personnes peuvent avoir des conditions médicales telles que la maladie cœliaque, qui cause une mauvaise absorption des nutriments des aliments qu’ils mangent. Si vous suivez un régime spécifique, tel qu’un régime végétalien, parlez à votre fournisseur de soins de santé ou à un diététicien pour vous assurer que vous consommez tous les micronutriments dont votre corps a besoin.
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